GTD 自我管理 时间管理教...忙迷茫懒癌拖延症
2022-11-11 15:42:45
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GTD(Get Things Done)时间管理法
GTD是get thing done的缩写。它是由美国麻省理工学院教授埃德加·拉维尼(Alec L艾薇iny)提出的概念,是一种以目标为导向,强调运用"二八定律",即80%的成果来自于20%的活动;将大目标细分为可控制的小任务,完成一项便进入下项工作的一种时间管理方式。
GTD方法的核心思想就是:把精力放在少数主要事务上,不必事事躬亲,只需按轻重缓急的程度分配精力即可。
1、收集
(1)收集资料
(2)整理资料
(3)分类
2、处理
(1)立即行动
(2)授权他人
3、回顾
(1)总结经验
(2)分析原因
4、再循环
5、简化
6、删除
7、归档
8、执行
GTD方法适用于以下情况:
1、每天的工作量很大
2、需要同时做几件重要的事
3、经常忘记要做的事情
4、事情多到不知从何处着手
5、没有足够的时间去做所有事情
6、对时间的利用缺乏计划性
7、做事效率很低
GTD方法的优点
1、能够提高个人工作效率
2、能够提高个人的生活质量和幸福度
3、能够提升个人的竞争力
缺点
1、对于那些习惯于拖延、喜欢拖拖拉拉的人来说效果不大。他们往往会因为觉得麻烦而放弃使用这个方法。2、如果长期坚持使用这种方法的话会感到非常枯燥和
GTD+自我管理+时间管理教...忙迷茫懒癌拖延症
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