呵护你的皮肤

1、不要经常用手摸脸。因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的摩擦而刺激皮肤,造成脸部肌肤的损伤。

2、洗完澡后身体上的水分没有完全蒸发时不要使用润肤露。因为水分在挥发的时候会带走皮肤表面的油脂,使肌肤变得更加干涩、粗糙。

3、洗脸水温度不要太热或太冷,以免刺激皮肤的毛细血管收缩扩张而引起过敏症状;水温也不宜过烫,40°C左右为宜;洗脸的水温最好保持在35~40°C之间为佳。

4、洁面乳选择温和无刺激的洗面奶即可(注意不要用碱性大的香皂)。洁面乳的选择以质地温和、泡沫丰富细腻为好(注意不要用碱性强、刺激性强的肥皂)。

5、卸妆油不宜频繁使用:由于卸妆油的清洁能力较强,长期使用可能会导致毛孔堵塞等问题出现;另外还要注意不能与油性护肤品混合在一起用哦!

6、避免长时间暴露于阳光下:紫外线会对人体造成伤害且不易修复;因此应尽量避免长时间接触阳光直射的皮肤处哦!

7、保持良好的睡眠习惯:充足的睡眠有助于促进新陈代谢和血液循环哦!所以一定要养成早睡的习惯呢!

8、定期去角质很重要哦!(建议一周一次),去除多余的角质层能有效的防止粉刺等问题的发生呢!但是记得要选用比较轻柔的去角质产品啦!

9、多喝水多排毒:每天喝足够的水能够有效排除体内废物和毒素呢?而且还能促进人体的循环代谢功能哟～

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